• Menu

    TRENING PERSONALNY DLA DZIECI

    Nasz klub oferuje trening personalny dla dzieci przeprowadzony pod okiem naszych doświadczonych trenerów personalnych.

    Jeśli Twoje dziecko:

    •        jest otyłe lub ma problemy z wagą,
    •        ma mało ruchu na co dzień,
    •        nie lubi ćwiczyć samo, ale pod opieką naszego trenera rozwinie skrzydła,
    •        jest wysportowane, ale chce osiągnąć lepsze rezultaty pod okiem doświadczonego trenera,
    •        potrzebuje ogólnego rozwoju sportowego i wysiłkowego w celu poprawy swojej kondycji,
    •        chce wyćwiczyć: skoki na skakance, fikołki, stanie na rękach, podciąganie na drążku itp.,
    •        jest nieśmiałe i niechętne do pracy w grupie. Nasz trener personalny całą swoją uwagę poświęca wyłącznie twojemu dziecku. Pracuje nad budowaniem w dziecku pewności siebie.
    •        ma inne potrzeby – oferta trenera personalnego zostanie dostosowana do indywidualnych potrzeb Twojego dziecka,
    •      potrzebuje treningu ogólnorozwojowego, który poprawi jego ogólną sprawność i kondycję fizyczną.

    Korzyści treningu personalnego dla dzieci:

    • poprawa sprawności ogólnej
    • korekta wad postawy
    • prawidłowy rozwój układu kostnego i mięśniowego dziecka
    • prawidłowy rozwój motoryczny dziecka
    • przygotowanie sportowe ukierunkowane na dyscyplinę sportu, którą dziecko trenuje
    • zapewnienie dziecku odpowiedniej dawki ruchu w okresie rozwoju
    • zdrowe spędzanie wolnego czasu
    • dzięki odpowiedniej dawce ruchu dzieci cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem

    Aktywność fizyczna minimalizuje ryzyko wystąpienia u dzieci otyłości, a te z nich, które regularnie uprawiają sport mają wyższe poczucie własnej wartości.